UnderGarments:ರಾತ್ರಿ ಬ್ರಾ ಧರಿಸಿ ಮಲಗಿದ್ರೆ ಹಾನಿಕರ.! ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತಿರಲಿ..!
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ವಿಷ್ಯ ಗೊತ್ತಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ವೈಧ್ಯರೆ ಈ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತು ಬ್ರಾ ಧರಿಸಿಯೇ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ...
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ವಿಷ್ಯ ಗೊತ್ತಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ವೈಧ್ಯರೆ ಈ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತು ಬ್ರಾ ಧರಿಸಿಯೇ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ...
ಯಾವ ತರಕಾರಿಯಲ್ಲೂ ಇಲ್ಲದೇ ಇರೋ ವಿಭಿನ್ನ, ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣ ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಅಷ್ಟೆ ಉಪಕಾರಿ. ಆದ್ರೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸುವಾಗ ಬರೋ ಕಣ್ಣೀರು ಮಾತ್ರ ಅಡುಗೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾಡಲು...
ಕೇರಳ ನಾಟಿ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆ ಲೇಪನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅನಾದಿ ಕಾಲದಿಂದ್ಲೂ ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹರಳಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದರು. ರಾತ್ರಿ ಮಲಗೋ...
ಮಗು ಜನಿಸಿದ ಮೊದಲ ಆರೇಳು ವರ್ಷ ತುಂಬಾ ಕೇರ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಏನೇ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡ್ರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರೋ ಮಕ್ಕಳ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅಷ್ಟೆ...
ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳು ತಿನ್ನುವ ಅಮೀಬಾ ಅಂದರೆ ನೆಗ್ಲೆರಿಯಾ ಫೊವ್ಲೆರಿ ಅಮೀಬಾ ಸೋಂಕಿಗೆ 19 ಜನರು ಬಲಿ ಆಗಿದ್ದು, ಸಾವಿನ ಸಂಖ್ಯೆ ಏರಿಕೆ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ನೆರೆಯ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಮೀಬಾ ಸೋಂಕು...
ಸೌಂಡ್ ಮೈಂಡ್ ಇನ್ ಎ ಸೌಂಡ್ ಬಾಡಿ ಎನ್ನುತ್ತೇವೆ. ಸದೃಡವಾದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸದೃಡವಾದ ಮನಸ್ಸಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾತು ನೂರಕ್ಕೆ ನೂರು ಸತ್ಯ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಾಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿರೋ ನಮ್ಮ...